Omega 3

Omega 3

Gli acidi grassi Omega-3 sono una categoria di acidi grassi polinsaturi noti per i loro molteplici benefici per la salute, compresi quelli specifici per gli atleti.

L'inclusione di acidi grassi omega-3 nella dieta può essere particolarmente benefica per gli atleti, poiché favoriscono la salute generale, il recupero muscolare e prestazioni fisiche e cognitive ottimali.

I benefici degli acidi grassi omega-3 includono:

• Riduzione dell'infiammazione : Gli acidi grassi Omega-3 hanno proprietà antinfiammatorie che possono aiutare a ridurre l'infiammazione e il dolore associati all'esercizio fisico intenso, contribuendo così a un rapido recupero dopo l'attività fisica.
• Migliora la salute cardiovascolare: Gli acidi grassi Omega-3 possono favorire la salute del cuore e dei vasi sanguigni, il che è fondamentale per gli atleti che praticano sport di resistenza e porta a una migliore resistenza e prestazioni.
• Supporta la sintesi proteica muscolare: Gli acidi grassi Omega-3 possono migliorare la sintesi proteica muscolare e quindi favorire la crescita muscolare e il recupero dopo un intenso esercizio fisico, consentendo agli atleti di mantenere una massa muscolare ottimale.
• Miglioramento della funzione cognitiva: Gli acidi grassi Omega-3 sono associati a un miglioramento delle funzioni cognitive, tra cui memoria, attenzione e concentrazione, offrendo agli atleti un vantaggio mentale durante l'allenamento e la competizione.

Uso consigliato

Assumere 3 capsule nell'arco della giornata.

Un avviso:

• Senza lattosio e senza glutine.