Glutamine

L-Glutamine

Glutamin ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das eine Aminosäure enthält, die im menschlichen Körper natürlich vorkommt, aber auch über Lebensmittel wie Fleisch, Fisch und Milchprodukte aufgenommen werden kann. Glutamin wird als bedingt essenzielle Aminosäure eingestuft, da in bestimmten Situationen, wie z. B. bei intensiver körperlicher Betätigung oder Krankheit, der Bedarf des Körpers die natürliche Produktion übersteigen kann, so dass die Einnahme eines Ergänzungsmittels erforderlich ist.

Vorteile von Glutamin:

• Beschleunigte Erholung: Glutamin kann dazu beitragen, die Erholungszeit nach intensiver körperlicher Betätigung zu verkürzen, indem es den Körper mit den für die Muskelreparatur und den Wiederaufbau benötigten Aminosäuren versorgt.
• Verbessertes Muskelwachstum: Die Aufnahme von Glutamin in Ihre Ernährung kann das Muskelwachstum fördern, indem es die Proteinsynthese und die Reparatur von beschädigtem Muskelgewebe zusätzlich unterstützt.
• Verringerung des Muskelkaters nach dem Training: Glutaminpulver kann dazu beitragen, Muskelschmerzen und Muskelkater nach intensiver körperlicher Betätigung zu verringern, indem es die Muskelreparatur unterstützt und Entzündungen reduziert.
• Unterstützung des Immun- und Verdauungssystems: Glutamin spielt eine wichtige Rolle bei der Unterstützung der Funktion des Immun- und Verdauungssystems und trägt so zur Erhaltung der allgemeinen Gesundheit und der Widerstandsfähigkeit in Zeiten von körperlichem Stress oder Krankheit bei.

Empfohlene Verwendung

1 Portion direkt nach dem Training oder über den Tag verteilt.

Hinweis:

• Laktosefrei und Glutenfrei.